PolyU SPEED, 「跑吧!」工作坊

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二十九位學生參加「跑吧!」工作坊

二十九位學生參加「跑吧!」工作坊
二十九位學生參加「跑吧!」工作坊

在最後一節課,學生事務總監蘇志豪博士(前排中)與學員一同完成五公里跑。

八名學員完成五公里隊際挑戰賽。

2022年9至11月期間,29位PolyU HKCC 及PolyU SPEED 學生參加了「跑吧」跑步訓練工作坊。他們接受了前國家隊隊員、全運會三金得主霍連珠女士執教的六節長跑訓練課,內容包括體能與力量提升、改善跑姿及街跑技巧。


在最後一節課,學生完成了終極挑戰,以理大西九龍校園為起點,途經理大本部校園,然後跑往尖東海傍,最後以理大紅磡灣校園為終點,全程約五公里。


另外,八名學員進一步運用所學,於2022年11月27日完成「寶礦力水特跑步祭2022」五公里隊際挑戰賽。